图片 白萝卜虽好，但有些人不宜多吃。大家好，我是太极本草。有句古话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。”冬季来临，许多养生科普都提倡多吃萝卜，这确实很有道理。因为冬季是进补的好时节，但如果吃了太多大鱼大肉和不易消化的食物，就容易堆积在胃肠里，时间久了可能会形成痰火，导致上火、口臭、口苦、便秘等问题。 萝卜具有很好的下气功效，能帮助胃中的食物快速消化，并有消食的作用。因此，它适合冬季进补过度或体内有热邪湿邪的人。萝卜的下气功效主要来源于其辛辣的味道。然而，如果生吃白萝卜，腥味最重，口感较辣。生...
